Wir können das Älterwerden nicht verhindern.
Aber wir können etwas dafür tun, wie wir älter werden.
Longevity bedeutet für uns nicht, möglichst lange zu leben.
Sondern möglichst lange gesund, beweglich, selbstständig und aktiv zu bleiben.
Und genau dabei möchten wir dich unterstützen.
Ars Vivendi MED – dein Trainings- & Therapiezentrum ausschließlich für Frauen.
Dein Körper verändert sich im Laufe des Lebens. Das ist ganz normal.
Was dir mit 30 gutgetan hat, kann mit 50 oder 60 etwas anderes sein. Deine Beweglichkeit, deine Kraft, deine Belastbarkeit
und deine persönlichen Bedürfnisse verändern sich.
Entscheidend ist nicht, gegen diese Veränderungen anzukämpfen.
Entscheidend ist, zu wissen, was dein Körper heute braucht.
Wir schauen gemeinsam mit dir darauf und entwickeln daraus einen Weg, der zu dir passt.
Du kennst deinen Körper.
Wir kennen Training und Gesundheit.
Gemeinsam finden wir heraus, was dir guttut.
Jede Frau ist anders.
Die eine möchte ihre Kraft verbessern.
Die nächste möchte beweglicher bleiben.
Eine andere möchte nach Beschwerden wieder sicher trainieren.
Und manchmal geht es einfach darum, sich im eigenen Körper wieder wohler und sicherer zu fühlen.
Deshalb gibt es bei uns kein Training von der Stange.
Wir schauen, wo du heute stehst und was du erreichen möchtest.
Dann wählen wir die Maßnahmen, die zu dir passen.
Nicht mehr trainieren.
Sondern besser und gezielter trainieren.
Wenn Beschwerden oder Einschränkungen bestehen, kann unsere Physiotherapie gezielt unterstützen.
Wir können deinen Körper genauer betrachten und wichtige Informationen zu Haltung und Körperparametern erfassen. So erhalten wir zusätzliche Anhaltspunkte für deine individuelle Betreuung.
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Belastbarkeit – mit einem Training, das zu deinem Körper und deinen persönlichen Zielen passt.
Gesundheitsvorsorge darf früh beginnen. Wir möchten dich dabei unterstützen, deine körperlichen Fähigkeiten möglichst lange zu erhalten.
Alles unter einem Dach.
Und immer mit Blick auf dich.
Longevity bedeutet nicht Anti-Aging.
Es geht nicht darum, eine bestimmte Figur zu erreichen oder möglichst jung auszusehen.
Es geht darum, auch in Zukunft möglichst vieles selbst tun zu können:
> Treppen steigen.
> Spazieren gehen.
> Reisen.
> Einkaufen.
> Mit Familie und Freunden aktiv sein.
> Das eigene Leben selbstbestimmt gestalten.
Gesund älter werden bedeutet für uns Lebensqualität möglichst lange erhalten.
Bei Ars Vivendi MED steht nicht das klassische Fitnesstraining im Mittelpunkt.
Wir verbinden Training, Therapie, Körperanalyse und Prävention – ausschließlich für Frauen.
Dabei nehmen wir uns Zeit für dich, hören zu und schauen genau hin.
Denn dein Körper ist einzigartig.
Warum sollte dein Training dann gleich sein wie bei allen anderen?
Vielleicht möchtest du deine Kraft verbessern.
Vielleicht beweglicher werden.
Vielleicht nach einer Therapie wieder sicher trainieren.
Oder einfach etwas für deine Gesundheit und deine Zukunft tun.
Wir schauen gemeinsam, was zu dir passt.
LONGEVITY
Länger. Besser. Gesund leben.
Ars Vivendi MED
Trainings- & Therapiezentrum ausschließlich für Frauen